Kom med til "Stress af i det grønne" i smukke omgivelser uden for Silkeborg

Målgruppe: Voksne som ønsker at få ro i sit sansesystem.

Et forløb over fire aftener, som Højvang Friluftsliv laver i samarbejde med psykoterapeut Helle Brøchner fra Tænk dig fri. Forløbet består af aktiviteter, der beroliger dit sansesystem, eksempelvis mad ved bål, stillevandring, udesidning, meditation og skovbad. Endvidere introducerer Helle dig til tankefeltterapi, hvor du aktiverer dit eget system, så din krop selv finder balancen. 

Forløbet foregår i et lille fællesskab ved bålet og i naturen. Aktiviteterne kan du umiddelbart tage med dig og bruge selv.

Dato: Kommer igen senere

Pris: 1800 kr. inkl. moms

Sted: Højvang Friluftsliv, Nisset Overhede 6, 8632 Lemming

Kom på venteliste:
Kontakt Tina fra Højvang Friluftsliv på tlf. +45 21 62 56 53 eller e-mail: tina@hojvangfriluftsliv.dk eller Helle fra Tænk dig fri på tlf. 21638529 eller e-mail: helle@taenkdigfri.dk